LOS ANGELES, 17 julio (Xinhua) -- El ejercicio físico de los  niños estadounidenses en edades comprendidas entre los 9 y 15 años ha descendido significativamente, causando obesidad, que se  caracteriza por un exceso de la cantidad de peso corporal, según  indica un nuevo estudio. 

     El estudio fue publicado en la edición de julio de la revista  de la Asociación Médica Americana. 

     En la investigación, se halló que la actividad física  moderada-vigorosa (MVPA, por sus siglas en inglés) de los niños  seleccionados entre 9 y 15 años decreció en más de un 70 por  ciento durante los días de entre semana y un 80 por ciento durante los fines de semana. 

     "Mientras que todos sabemos que los niños y los jóvenes se  mueven menos, el elevado ritmo de disminución exige nueva acciones para incrementar los niveles de ejercicio entre la población",  señaló uno de los principales autores del artículo, Philip R.  Nader. 

     "La disminución de la actividad física solamente complicará la  enfermedad de obesidad, añadió Nader. 

     Los investigadores del estudio escogieron a más de 1.000 niños  de nueve años en diez ciudades y midieron sus ejercicios físicos  desde el 2000 hasta el 2006. 

     Los autores de la publicación hallaron que los niños de nueve  años realizaron ejercicio alrededor de tres horas por día durante  los días de entre semana y los fines de semana. 

     En cambio, los jóvenes de 15 años bajaron su actividad física  en 49 minutos durante los día de entre semana y 35 minutos durante los fines de semana, menor del tiempo recomendado de 60 minutos  por día. 

     Los autores también indicaron que los chicos fueron más activos que las chicas, pasando 18 minutos más realizando ejercicio físico entre semana y 13 minutos, durante los fines de semana. 

     "Se necesitan programas y acciones políticas en las familias,  escuela, sanidad y a nivel gubernamental para buscar vías con el  objetivo de animar a los niños a que mantengan el ejercicio físico conforme vayan creciendo y haciéndose mayores", aseguró el  co-autor, Renate Houts. 

     "Los adultos tendrán que ser un modelo ejemplar para los niños  y los jóvenes, recalcando el ejercicio físico como disfrute y  diversión antes que el trabajo penoso o el castigo", afirmó Nader.